Batido verde (Smoothie)

Ingredientes:

Para una persona:

  - 1 plátano
  - 1 manzana
  - 6 hojas de espinacas frescas (sí, habéis leído bien, ¡espinacas!)
  - 2 ramitas de menta fresca
  - Azúcar
  - Leche

Preparación: 

   Introducimos en un recipiente el plátano en trozos, la manzana troceada (yo le dejo la piel), las espinacas previamente lavadas, una de las ramas de menta fresca, dos cucharadas de azúcar, un vaso de leche y lo batimos todo. Una vez esté bien batido lo servimos en un vaso y lo decoramos con la otra ramita de menta que nos quedaba. ¡Listo!

  No os preocupéis por las espinacas pues realmente los sabores predominantes del batido son el plátano y la menta (especialmente la menta) con lo cual es apto para gente a la que no le guste tomar verduras. 

 ¡Espero que os animéis a probarlo!